yoga workout / гимнастика йогов
ЙОГАУТРЕННИЕ ЗАНЯТИЯ
для тех, кто может позволить себе роскошь заниматься утром в будни
ЙОГА
Занятия по системе YWSAS™гимнастика йогов, система самонастройки
YWSAS™
гимнастика йогов, система самонастройки.
Результат более чем сорока лет творческой деятельности ее автора, признанного Мастера - Андрея Сидерского.
Адекватная практика
отвечающая условиям и требованиям среды, построенная с учетом современных представлений о функционировании организма человека и при этом
реализующая принцип, заложенный в ядре системы: «лишь для достижения раджа-йоги хатха-йога имеет смысл».
Физкультурно-энергетический
эффект
Практика по алгоритмам системы является эффективным инструментом общей физической подготовки
Настройка
таких "инструментальных" функций человека как внимание, восприятие, воля, намерение, а так же сопутствующих им психических качеств
РАСПИСАНИЕ
вторник и пятница
08:30 - 10:00
клуб "Energy" (г. Солнечногорск, ул. Тамойкина, 2)
О трененре
Привет, меня зовут Ольга Корнилова
Я практикую йогу с 2008г., преподаю с 2010г.
В 2021 году я стала тренером одной из лучших мировых школ YWSAS (Yoga Workout Self Adjustment System)
