YOGA WORKOUT SYSTEMWORKSHOP
26 и 27
апреля
📍Москва
2 дня практики по системе, разработанной Андреем Сидерским,
с командой из четырех опытных преподавателей
YOGA WORKOUT SYSTEM
В программе
тренировки по гимнастике йогов в различных дыхательных режимах (динамический, статический, стато-динамический);
краткий теоретический блок о преимуществах динамических и статических режимов.
- комплекс Ян-цигун стиля Йинг
Для кого
Мероприятие подойдет для базового и среднего уровня подготовки, для желающих познакомиться с новыми движениями, интересными связками асан, переходами между ними, и конечно, комплексно проработать внимание, дыхание и движение, почувствовать, наработать особое состояние во время и после практики.
Расписание
Даты: 26 и 27 апреля 2025
Время: 11.00 - 14.00
Место: Москва (площадка будет объявлена накануне мероприятия, уточняйте при регистрации)
Зарегистрироваться
Время: 11.00 - 14.00
Место: Москва (площадка будет объявлена накануне мероприятия, уточняйте при регистрации)
Зарегистрироваться
Стоимость
6000₽ - за оба дня
4000₽ - за один любой
Преподаватели
Александра Литвинова
Кандидат биологических наук по специальностям нейробиология и физиология.
Опыт практики йоги 18 лет. Знает толк в научных исследованиях и может экспертно оценить их значимость вообще и для практики йоги в частности.
Опыт практики йоги 18 лет. Знает толк в научных исследованиях и может экспертно оценить их значимость вообще и для практики йоги в частности.
Екатерина Тарасова
Познакомилась с системой в 2013 году, с тех пор лучшего интегрального тренинга для себя не нашла. Последние 10 лет тренирует взрослых людей, практикующих йогу с разными целями, с разным уровнем подготовки: от нулевого до продвинутого.
Камиль Хуснуллин
По первой профессии педагог, по второй психолог, последние 15 лет - тренер хатха йоги в персональном и групповом формате.
Практикует йогу 20 лет. Имеет философский взгляд на происходящее в мире на всех уровнях.
Практикует йогу 20 лет. Имеет философский взгляд на происходящее в мире на всех уровнях.
Ольга Корнилова
В профессиональной деятельности прошла путь от юриста до тренера YWS.
С 2008 года, когда йога вошла в жизнь, пробовала, изучала и искала то, что нашла в четкой, системной практике по алгоритмам системы, разработанной А.В. Сидерским - чистую магию.
С 2008 года, когда йога вошла в жизнь, пробовала, изучала и искала то, что нашла в четкой, системной практике по алгоритмам системы, разработанной А.В. Сидерским - чистую магию.
